康复之路往往荆棘满布。安全有效的康复过程离不开正确的方法和工具。在本文中，三位权威曼丽丘®教练培训导师——Sarah Jarvis、Laureen DuBeau和Bianca Bolissian——将与我们分享他们与客户合作的经验和方法，以及他们最喜欢的设备。
跟随我们一起探索斯多特普拉提®在康复领域的影响吧。
在与康复后客户合作时，您会考虑哪些因素？
斯多特普拉提®伤痛与特殊人群（ISP）课程为普拉提教练提供了与康复客户合作的有效方法。首先，务必充分了解客户的病史和身体状况，以掌握其具体需求和限制。教练应查看客户的关节功能模式，以定位客户的薄弱点。从客户的医生处也能获得有价值的见解，为练习和肌肉侧重点提供明确的方向。此外，可参照《伤痛与特殊人群》手册中列出的伤病情况，为客户量身定制练习计划，以帮助其康复。
斯多特普拉提®伤痛与特殊人群课程对您的专业实践有何影响？
斯多特普拉提®ISP课程对我专业实践的影响在于，它加深了我在人体结构、身体评估和课程编排方面的知识和技能。该课程使我能够根据客户（包括康复后客户）的具体需求和状况，为其量身定制练习计划。只有不断学习，才能精益求精。客户能够感受到你的专业性和关怀，并因此被打动。
您曾如何利用斯多特普拉提帮助客户康复？请与我们分享一个案例吧。
我有一位客户饱受肩部疼痛的困扰。我遵循《斯多特普拉提体态分析》指南来评估他的静态体态，并观察他的肩部和胸椎灵活性是否不足。为了找到导致他肩部疼痛的原因，我不断查看他是否存在不良受力、活动范围受限或肌肉薄弱的情况。当我发现他的肩胛骨活动受限时，我使用了泡棉滚筒和筋膜球等辅具帮助他放松那些紧张的肌肉，进而增加他肩胛骨的活动范围。此外，我在他完成课后练习时为他录像，几次课后，他的问题便快速得到了解决。
您最喜欢的康复设备是什么？
我最喜欢的康复后设备是曼丽丘的低密度泡棉滚筒、弹力圈和软式重力球。这些工具有助于释放并激活卡住的肌肉组织，对于肩部受过伤的客户尤其有效。
您是如何与康复后客户合作的？
与康复后客户合作的关键是与其医疗团队保持密切联系。这样不仅便于掌握客户的状况、限制和目标，而且还能获得重要的运动处方。开具运动处方不属于普拉提教练的工作范畴，因此必须仰赖康复专业人士。有了运动处方，我们便能以此为依据来为客户定制符合其需求的练习计划。
斯多特普拉提®教育对您的专业实践有何影响？
我主要在客户接受完理疗师或康复专业人士的治疗后，为其提供康复后指导。得益于曼丽丘的教育和长期培训，我能够在客户康复过程的不同阶段为他们提供指导。我基于斯多特普拉提运动体系，为客户量身定制有助于康复的练习，并探索如何帮助他们改善运动模式。这些技能提升了我作为教练的专业能力。
您曾如何利用斯多特普拉提帮助客户康复？请与我们分享一个案例吧。
我目前在与一位86岁的老人合作，他正处于髋关节置换手术后的康复阶段。鉴于我对此类手术的了解，我能够直接与他的理疗师探讨运动处方，以帮助他达成康复目标。我基于斯多特普拉提运动体系，搭配各种辅具和轻型设备，为该客户制定了练习计划，带领他有针对性、高质量地训练特定肌肉。看到他取得了明显的进步，我倍感欣慰，也期待着有一天他可以丢掉拐杖行走。
您最喜欢的康复设备是什么？
我最喜欢V2 Max Plus普拉提塑身机，因为它配备垂直框架，实用性更强。在垂直框架上安装各种弹簧和滑杠后，可借助垫子转换板来获得支撑并保持稳定。V2 Max Plus普拉提塑身机用途广泛、功能可调，可以轻松地针对客户的特定肌肉进行训练。
您是如何与康复后客户合作的？
与康复后客户合作时，我首先要确保医生已允许该客户进行练习。我会仔细询问客户的受伤情况和康复历程，以了解他们伤病的性质，并且还会观察客户的体态和受力。与客户坦诚交流是实现功能性改变的关键。让康复过程充满乐趣是我发现的教学秘诀！我的目标是在康复部位和全身运动之间取得平衡，并纳入客户擅长的练习以激励他们。
您曾如何利用斯多特普拉提帮助客户康复？请与我们分享一个案例吧。
在我17年的普拉提教学生涯中，曾与一位因摔倒而造成挥鞭样损伤的客户合作，这次经历十分难忘。尽管接受了理疗，但这位客户仍苦于颈部疼痛和错位。我基于斯多特普拉提练习为他设计了一套训练动作，他称之为“我的生命线训练”，每逢不适，他都会练习这套动作。由于新冠疫情，他的课程中断了三年半，当他回归后，我发现他借助这套动作保持了身体的活力和功能。
您最喜欢的康复设备是什么？
一切辅具和设备都可为康复后客户服务，只需评估哪种最适于当下的情况。迷你稳定球和泡沫轴是在垫上练习中增加肌肉运动知觉的好方法，也是居家锻炼的理想选择。V2 Max Plus搭配延长带和弹跳板，尤其有利于解决髋部和膝部的康复后问题。凯迪拉克推拉杆是解决上半身康复后问题的不二之选。
如果您是康复专业人士，请查看我们的独家康复月优惠活动，购买指定康复普拉提塑身机套装可获赠价值680美元的康复配件。优惠套装内含多种热门康复辅具和配件，可有效丰富您的课程编排选择，进而满足客户需求。
此外，如果您是持证医生，请点击此处了解如何通过斯多特普拉提康复教育计划发展您的临床实践。