
In diesem Monat stehen zwei bemerkenswerte Frauen im Scheinwerferlicht, die uns inspirieren und ihre Leidenschaft für Pilates in eine Kraft des Empowerments verwandelt haben. Sie haben mit Mindful Movement Leben verändert, Herausforderungen gemeistert und gedeihende Communities geschaffen. Ob Sie planen, ein Studio zu eröffnen oder ob Sie Pilates professionell oder einfach aus Leidenschaft betreiben, diese Geschichten sind wertvolle Lehrstücke und eine aufrichtige Ermutigung. Sie zeigen, wie wirkungsvoll der lebensverändernde Einfluss der Bewegung ist.
Halcyon Studio, Surabaya, Indonesien

Als Natasha Sally Dermawan Pilates zum ersten Mal kennenlernte, war sie fasziniert von der nahtlosen Verschmelzung von Bewegung, Wissenschaft und Choreographie in kraftvollen Übungen. Für sie war Pilates mehr als Training, es stärkte das Körperbewusstsein und verbesserte das allgemeine Wohlbefinden. Bereits mit 18 Jahren begann sie ihre Laufbahn als Trainerin und ist seitdem Merrithew® Instructor Trainerin und stolze Betreiberin des Halcyon Studio geworden.
Herausforderungen meistern: Mutterschaft und Selbstständigkeit
Wie vielen Selbstständigen fällt es Natasha nicht leicht, Mutterschaft und Unternehmensleitung in Einklang zu bringen. „Ich bin Mutter und Studiobetreiberin und jongliere ständig mit den Prioritäten. Ich möchte den Kunden meine volle Aufmerksamkeit widmen und gleichzeitig für meine Familie da sein. Es ist nicht immer einfach, ich muss einen Rhythmus finden, der funktioniert und darf mich in diesem Prozess nicht selbst verlieren“, sagt sie.
Wie viele Frauen in leitenden Positionen steht auch sie vor der Herausforderung, als Unternehmerin ernstgenommen zu werden. Natasha löste diese Aufgabe, indem sie lernte, sich klare Grenzen zu setzen, für sich einzustehen und ihren Fähigkeiten zu vertrauen.
Einen Raum schaffen, in dem sich jeder wertgeschätzt fühlt
Natasha und ihr Team möchten im Halcyon Studio eine Umgebung schaffen, in der sich die Kunden sicher, unterstützt und wertgeschätzt fühlen, unabhängig von ihrem Hintergrund und ihrem Leistungsniveau. „Ich möchte, dass jeder, der das Studio betritt, sich sofort gesehen und ermuntert fühlt. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Fortschritte und darum, die einzigartigen Bemühungen jedes Einzelnen zu würdigen“, erklärt sie.

Leadership Lessons: Advice for Future Studio Owners
Die Erfahrungen, die Natasha als Trainerin und als Unternehmerin gesammelt hat, sind wertvolle Lektionen. Lesen Sie hier fünf Lektionen für alle, die ihr eigenes Studio eröffnen möchten:
- Denken Sie an das „Warum“: Ihre Leidenschaft für Pilates macht Ihr Studio besonders. Denken Sie stets daran, warum Sie begonnen haben.
- Investieren Sie in die Ausbildung: Die Branche entwickelt sich ständig weiter. Bleiben Sie mit Workshops und Kursen auf dem Laufenden, damit Ihr Unternehmen relevant bleibt.
- Bauen Sie eine starke Community auf: In einem erfolgreichen Studio geht es nicht nur um das Training. Es geht darum, einen Raum zu schaffen, in dem sich die Menschen verbunden und unterstützt fühlen.
- Entwickeln Sie Anpassungsfähigkeit: Sie werden Widrigkeiten begegnen, ob Wettbewerber und Marktveränderungen oder persönliche Hürden. Bleiben Sie aufgeschlossen und bereit umzuschwenken.
Fürchten Sie sich vor allem nicht davor, den Sprung zu wagen. Vertrauen Sie Ihrer Leidenschaft und sich selbst und gehen Sie voran!
Eine Erfolgsgeschichte eines Kunden: Die Kraft von Pilates
Natasha erinnert sich besonders gern an einen Kunden mit einer Knieprothese, der nach der Knieoperation zu ihr kam. Geduldig und unter ständiger Anleitung bekam er seinen Alltag wieder in den Griff und trainierte Übungen, die sie nie für möglich gehalten hätte. „Dieser Erfolg hat meinen Glauben an die Kraft von Pilates bestätigt. Es geht nicht nur um Fitness, sondern darum das Vertrauen in den eigenen Körper wiederherzustellen“, sagt Natasha.
Die Partnerschaft mit Merrithew® ist der Grundstein
Natasha war beeindruckt von der nachgewiesenen Erfolgsbilanz von Merrithew in einer Branche, in der ständig neue Fitness-Trends entstehen. „Die Verpflichtung von Merrithew zu Professionalität, Innovation und Ausbildung passt perfekt zu meiner Philosophie. Jahrelange Erfahrung und das Engagement in der Entwicklung hochwertiger Pilates Geräte und Trainingsprogramme geben mir die Gewissheit, dass ich meinen Kunde das Beste bieten kann“, sagt sie.
Equilibrium Studio, Michigan, USA

Nancy Hodari war als Rechtsanwältin tätig und zog vier Kinder groß, als sie wegen einer Nervenverletzung zum dritten Mal am Rücken operiert werden musste. Die Behandlung war ein Erfolg, aber Nancy würde nur mit einer Schiene laufen können. Frustriert von der Physiotherapie begann Nancy nach Alternativen zu suchen und dabei entdeckte sie Pilates. Sie nahm an Sitzungen der legendären Romana Kryzanowska teil, einer Schülerin von Joseph Pilates, und ihr wurde klar, dass sie Pilates nach Michigan bringen musste. Das führte dazu, dass Nancy das Equilibrium Studio eröffnete, ein von Merrithew lizenziertes Trainingszentrum (LTC).
Das richtige Team ist wichtiger als ein Geschäftsplan
Das Equilibrium Studio besteht seit mehr als 25 Jahren und diesen Erfolg führt Nancy darauf zurück, dass sie die richtigen Mitarbeiter eingestellt hat. Ein guter Geschäftsplan ist wichtig, entscheidend sind jedoch die Menschen, die Ihre Vision verwirklichen. Dank der Bemühungen ihres Teams wird jeder Kunde wie ein Ehrengast betreut und es sind starke Beziehungen entstanden, die auf Vertrauen und Engagement basieren. Sie berichtet: „Immer wieder höre ich sowohl vom Personal als auch von den Kunden, dass sie in unserem Studio wahrgenommen und gehört werden und das ist das Besondere an unserer Community.“
Hoffnung ist keine Managementmethode
Als Geschäftsinhaberin ist Nancy der festen Überzeugung, dass Hoffnung keine Strategie ist. In der Realität stehen wir vor Herausforderungen und es ist wichtig, flexibel und proaktiv zu reagieren. Hindernisse sind Möglichkeiten, um zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Die COVID-19-Pandemie war eine große Hürde. Das Umschwenken auf virtuelles Training fiel nicht leicht, hatte jedoch langfristig Vorteile. Heute können Kunden, die den Winter im Süden verbringen, ihre Sitzungen online fortsetzen. Vor der Pandemie wäre Nancy nicht auf diese Idee gekommen. „Anpassungsfähig zu sein, ist eine der wertvollsten Lektionen, die ich als Unternehmerin gelernt habe“, sagt sie.

Leadership-Lektionen: Förderung eines belastbaren und motivierten Teams
Nach beinahe drei Jahrzehnten ist Nancys Team fast wie eine Familie, die gemeinsam Höhen und Tiefen durchgestanden hat Das sind ihre besten Leadership-Lektionen für Studiobetreiberinnen:
- Bleiben Sie anpassungsfähig und kommunizieren Sie offen
- Kultivieren Sie eine positive, inklusive Unternehmenskultur
- Gehen Sie als Vorbild voran
- Zeigen Sie aufrichtige Anerkennung sowohl für das Personal als auch für die Kunden
- Hören Sie zu, wenn die Mitarbeiter Bedenken äußern
- Schaffen Sie Wachstumsmöglichkeiten
Rat und Hilfe in der realen Welt suchen
Nancy rät angehenden Studiobetreiberinnen, sich an erfahrene Unternehmerinnen der realen Welt zu wenden, um Rat und Hilfe zu suchen. Sie rät auch davon ab, sich zu sehr auf soziale Medien zu verlassen, wo alles im Fluss ist. „Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Menschen in der realen Welt, die in Ihr Studio kommen. Stellen Sie authentische Kontakte in den Vordergrund und bieten Sie ein außergewöhnliches Erlebnis. Das lässt ihr Studio wirklich gedeihen“, erklärt sie.
Geschichten über Stärke, Belastbarkeit und die Community
Im Laufe der Jahre hat Nancy unzählige Erfolgsgeschichten erlebt. Ein bemerkenswertes Beispiel ist Mike Luit, einst ein großer NHL-Star. Wie vielen Leistungssportlern drohte Mike die Perspektive eines chirurgischen Eingriffs nach den vielen Jahren der hohen physischen Belastung. Dank seiner leidenschaftlichen Pilates-Trainings dreimal in der Woche konnte er eine Operation vermeiden. Jetzt ist er ein wichtiger Fürsprecher des Equilibrium Studios und ermuntert den Nachwuchs, Pilates in die Trainingseinheiten zu integrieren, um Stärke, Flexibilität und Belastbarkeit für eine lange Karriere aufzubauen.
Merrithew sticht hervor
Nachdem sie drei Anbieter von Pilates-Ausbildungen kennen gelernt hatte, ist für Nancy klar – Merrithew sticht hervor. Nancy dazu: „Ich war beeindruckt von dem umfassenden Lehrplan, komplett mit Leitfäden, Videos und strukturierten Kursbeschreibungen, die Lindsay und Moira erstellt haben.“
Die Geschichten von Natasha und Nancy bezeugen die Stärke, Belastbarkeit und Community, die Pilates fördert. Ihr Weg erinnert uns daran, dass Pilates nicht nur Bewegung ist, sondern Menschen befähigt, ihr bestes Leben zu leben. Mit der unerschütterlichen Unterstützung von Merrithew, hochmodernen Geräten und der weltbesten Ausbildung ist es diesen Unternehmerinnen gelungen, erfolgreiche Studios mit den höchsten Exzellenzstandards aufzubauen.
Wenn wir diese bemerkenswerten Unternehmerinnen ehren, feiern wir zugleich die unzähligen anderen Frauen, die in der Pilates-Welt und darüber hinaus viel bewirken.