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产前客户需要给予特别关注和训练编排方面的充分考虑。这个由曼丽丘® (Merrithew®) 团队开发的创新工作坊，在分离踏板式平衡椅™ (Split-Pedal Stability Chair™) 上进行锻炼，教练可使用这款多功能工具进行专门设计和改良的训练。我们探索了坐姿、站立、侧卧和其他有益姿势的斯多特普拉提®锻炼改编。 同时考虑了最新的医学信息和 ACOG 指南、解剖学和生理变化、危险因素以及运动注意事项。选择的锻炼重点关注孕中期的问题，不过也考虑了孕早期和孕晚期客户的需求。