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探索改变阻力角可以如何促进和扩展现有的普拉提塑身机练习动作。使用 V2 Max Plus™ 普拉提塑身机的可调滑轮系统和伸缩带学习一系列基本练习。使用塑身机垂直框架上的高度可调滑轮，了解改变阻力角可以如何帮助激发适当的肌肉，并在三平面运动中实现更大的运动范围。该工作坊由曼丽丘®团队开发，非常适合从初学者到专家的任何健身水平的客户。