康复考试常见问题解答

您需要达到观摩、实践教学和动作练习的最低时间要求，以完成整个课程。您应在指导课之间，于任意曼丽丘培训中心、家或配备斯多特普拉提认证教练/教练培训导师的机构完成。认证前可能需要参加额外的培训。实践教学和动作练习时间必须在课外记录。实践日志必须在考试日（笔试或实践考试）当天提交。如果学员未能在最后一门考试结束后的7天内提交所有日志，则整个考试无效。

观摩时间可以在相关课程作业期间或斯多特普拉提^®（STOTT PILATES^®）课程之后记录。观看斯多特普拉提认证教练/教练培训导师教授客户（当面或在线），或观看相关课程视频（通过DVD或Merrithew Connect^™平台），均可计入观摩时间。我们建议将50-80%的观摩时间分配到观看认证教练/教练培训导师的教学上。请确保您在观摩前已得到曼丽丘培训中心和/或授课教练的允许。

身体回顾时间指实际操练课上所学练习的时间。身体回顾至关重要，有助于充分内化教材内容，以便传授他人。在参加斯多特普拉提教练培训时，各级别的练习动作难度递增。因此更需要通过动作练习，帮助身体做好准备以应对挑战。参加由斯多特普拉提认证教练/教练培训导师教授的课程，或跟着相关课程视频练习（通过DVD或Merrithew Connect平台），均可计入身体回顾时间。身体回顾可以独自完成或与其他学生一起完成。

学员可以参加由斯多特普拉提认证教练/教练培训导师教授的在线普拉提课程或在线普拉提团体课程，学习斯托特普拉提练习动作。学员还可以参加曼丽丘在线工作坊（由世界各地的曼丽丘培训中心或公司总部培训中心开设）。

教授家人、同学、朋友或客户斯托特普拉提课程动作，或在其练习时进行引导和纠正，均可计入实践教学时间。实践教学可以当面或借助视频会议程序（如Skype或Zoom）进行。动作练习至关重要，有助于充分内化教材内容，以便传授他人。在参加斯多特普拉提教练培训时，各级别的练习动作难度递增。因此更需要通过动作练习，帮助身体做好准备以应对挑战。

您必须在完成最后一次斯多特普拉提教育课程（包括ISP和功能解剖因为他们都属于斯多特普拉提^®教育课程）后的六个月内参加考试。我们建议您在参加考试之前花一些时间练习并综合整理信息。但是，如果您和您的教练同意您已做好准备，欢迎您在完成课程后立即参加考试。

康复认证只有实践考试（即没有书面考试），这需要在康复教练培训导师面前完成。根据您完成的培训和认证课程，您可以选择以下考试：

• RM1 & RM2
• RR1 & RR2
• RM1 & RR1 (RMR1)
• RM1, RR1, RM2 & RR2 (RMR1 & RMR2)
• RM1, RR1, RCCB1 (RMR1 & RCCB1)
• 完整认证

• 考试材料是累积的
• 您必须获得80%的分数才能获得认证
• 如果考试时间超过1.5小时，可能会需要多个客户
• 您必须为考试选择合适的患者

如果您在完成课程后的六个月内没有参加考试，您必须完成私教课程以重新获得资格。请查阅康复考试资格恢复表以了解详细步骤。所需的私教课程数量取决于考试资格期结束的时间：

• 如果考试资格过期未超过12个月：完成至少一次私教课程。
• 如果考试资格过期12至24个月：完成至少两次私教课程。
• 如果考试资格过期超过24个月：完成至少三次私教课程。

每次私教课程的内容和时长将根据您的具体需求进行定制，以确保您充分准备考试。这将基于需要覆盖的课程材料、内容的复杂性以及课程完成的时间。

每次私教课程的最少时间要求如下：

• RM1 & RM2：1小时
• RR1 & RR2：1小时
• RM1 & RR1 (RMR1)：1小时
• RM1 & RR1 & RM2, RR2 (RMR1 & RMR2)：1–2小时
• RM1 & RR1 & RCCB1 (RMR1 & RCCB1)：1–2小时
• 完整认证：2–3小时

康复教练培训导师可能会建议进一步的私教课程或学习作为准备。

注意：所有课程必须在30天内完成。一旦最后一次课程完成，学生有60天时间参加考试。

请联系多伦多企业培训中心、授权培训中心或客座培训中心，以便安排参加考试。

您必须得到80%的分数才能获得认证。如果您必须重考，那么应该在原始考试日期的六个月内进行重考。这可确保信息记忆保持相对清晰，而且还有时间研究和改进必要部分。

如果您是第一次参加考试并且未通过，那么在六个月内您还有一次成功通过考试的机会。如果第二次也未通过，则必须等六个月后方可重新测试。

• RM1 & RM2：1.5小时
• RM1 & RR2：1.5小时
• RM1 & RR1 (RMR1)：1.5小时
• RM1, RR1, RM2 & RR2 (RMR1 & RMR2)：2小时
• RM1, RR1 & RCCB1 (RMR1 & RCCB1)：2小时
• 完整认证：2小时

信息收集（5-10分钟）
在考试的前五分钟内，您需要清楚地描述一个案例的病历。 如果您使用两个案例，请向康复教练培训导师提供两个案例的书面病历记录。 但是，导师只会根据您描述的那个案例病例进行打分。

您需要讨论以下内容：

• 患者的相关人口统计数据（年龄、社交、工作场所需求）
• 诊断或运动功能障碍
• 相关的诊断评估信息
• 疼痛史 - 严重程度、烦躁、性质、激怒动作/姿势
• 移动/位置/负载的禁忌/预防措施
• 功能障碍
• 应考虑的相关因素：
  • 姿势影响
  • 给力区和限力区
  • 形闭合、力闭合、运动控制和情绪/意识功能障碍
  • 局部和整体系统肌肉功能障碍

焦点陈述（5-10分钟）
根据你选择的案例病史。 您还需要陈述一个案例的目标并说明锻炼重点。 你需要向康复教练培训导师以书面形式提供两个案例的目标。 导师只会根据您陈述的那个案例病例的目标设置和锻炼重点进行打分。

您应该考虑以下事项：

• 康复目标
• 您将避免的具体姿势或动作模式
• 您将强化的具体姿势或动作模式
• 您将使用的具体道具和动作调整
• 您将重点关注的具体基本原则
• 您确定的肌肉一般描述应该是练习动作和其他关注领域（运动范围、给力区和限力区、强化或抑制局部和全身肌肉系统）以及您的解决办法的重点

斯多特普拉提基本原则（5-10分钟）
接下来，您将按照正确的顺序，通过斯多特普拉提基本原则，使用清晰的图像和动作提示来帮助学员正确实现生物力学的身体意识。您必须清楚地解释每个原则的重要性，并正确提示和纠正学员。

治疗环节，剩余时间（见下表）
在实践考试的剩余部分你需要带领你的学员完成适当的治疗练习动作。在治疗环节中考生通常是来不及完成整套练习中的所有练习动作的。因此，您必须确保所选的练习适合您的“患者”并达到最低数量要求。

您应该在必要时结合使用辅具，以便适当地调整练习动作。如果使用练习变式动作，您应该说明练习的目标和动作调整的原因。在亲自完成实践考试期间，可能间或会被问到关于有关练习和选择。该测试以这种方式设计，以评估您对练习的理解深度以及如何将其运用至您的学员。

除了完全理解教材的概念和物理审查练习外，实践考试的最佳准备是尽可能多的以不同人（如家人、朋友、同学）为对象进行实践教学，以应用您的知识，使其适应多种不同的体型，提高您的教学技能，并使您的教学体验变得自然。在规定的时间内练习教学，并至少完成最低数量的练习。

• 18小时课堂教学和监督教学（每门课程）
• 至少6小时的观察
• 至少10小时的体格检查
• 至少10个小时的实践教学

• 24小时课堂教学和监督教学
• 至少10个小时的观察
• 至少15小时的体格检查
• 至少10个小时的实践教学

• 16小时课堂教学和监督教学
• 至少10个小时的观察
• 至少10小时的体格检查
• 至少10个小时的实践教学

完成所有规定的课时，包括课堂教学、观察、体格检查和每门课程的实践教学。您将需要在考试当天向考官提交日志。如果学生未能在考试后7天内提交所有日志，则整个考试无效。

• 报告病史
• 目标及已说明锻炼重点
• 理解斯多特普拉提基本原则 - 在新学员训练课程和所有练习中的应用
• 提示能力 - 使用包括图像在内的语言技巧，包括触摸在内的动觉提示，以及必要时的示范来帮助引导学员完成练习和过渡动作
• 纠正能力 - 使用包括图像在内的语言技巧，包括触摸在内的动觉提示，以及必要时的示范来确保正确正位和正确完成练习
• 课程编写技能/根据学员调整动作的能力 - 选择练习的正当理由、适当的锻炼进度，并根据需要对每个人进行适应和动作调整
• 内容知识 - 练习名称、起始位置、呼吸和运动
• 教学方式 - 态度、激励和与个人的融洽关系
• 节奏和动作速度 - 练习、过渡动作和练习动作流程的最低数量标准，以及适合个人的练习速度

• 可能间或会被问到有关练习和选择。这是为了评估您对练习的理解深度以及管理方式。在对每件单独的设备进行处理后，可能会要求您教授一些考官选择的练习，以“抽查”您对整套练习的了解程度。在实践考试时必须提交完成的观察和练习日志，因为除非附有该等日志，否则不处理考试。如果学生未能在考试后7天内提交所有日志，则整个考试无效。

RM1 & RM2
由于我们希望您在考试中邀请真正受伤的真实客户，并且我们知道他们可能没有完成完整考试的耐力，因此在RM2全套训练法的不同场合可能会需要不同的客户。将分配大约25分钟来完成RM2部分。您只需和第一个客户一起演示斯多特普拉提基本原则，但是在开始考试之前，您仍然需要提供第二个客户的病史和练习动作重点的书面描述。

RR1 & RR2
由于我们希望您在考试中邀请真正受伤的真实客户，并且我们知道他们可能没有完成完整考试的耐力，因此在RR2全套训练法的不同场合可能会需要不同的客户。将分配大约25分钟来完成RR2部分。您只需和第一个客户一起演示斯多特普拉提基本原则，但是在开始考试之前，您仍然需要提供第二个客户的病史和练习动作重点的书面描述。

RM1, RR1, RM2 & RR2 (RMR1 & RMR2)
由于我们希望您在考试中邀请真正受伤的真实客户，并且我们知道他们可能没有完成完整考试的耐力，因此在RMR2全套训练法的不同场合可能会需要不同的客户，每段约35-40分钟。您只需和第一个客户一起演示斯多特普拉提基本原则，但是在开始考试之前，您仍然需要提供第二个客户的病史和练习动作重点的书面描述。

RM1, RR1, RM2, RR2 & RCCB1 (RMR1, RMR2及RCCB1)
由于我们希望您在考试中邀请真正受伤的真实客户，并且我们知道他们可能没有完成完整考试的耐力，因此在RMR2全套训练法的不同场合可能会需要不同的客户。将分配大约25分钟来完成RMR2部分。您只需和第一个客户一起演示斯多特普拉提基本原则，但是在开始考试之前，您仍然需要提供第二个客户的病史和练习动作重点的书面描述。

完整认证
由于我们希望您在考试中邀请真正受伤的真实客户，并且我们知道他们可能没有完成完整考试的耐力，因此在RMR1 & RCCB1及RMR2 & RCCB2全套训练法的两个不同场合可能会需要不同的客户。每段大约50–55分钟。您只需和第一个客户一起演示斯多特普拉提基本原则，但是在开始考试之前，您仍然需要提供第二个客户的病史和练习动作重点的书面/简短口头描述。

选择1
强烈建议您在企业培训中心或提供康复课程的任何授权培训中心或客座培训中心参加康复教练培训导师的实践考试。

选择2
如果您无法访问企业培训中心或任何提供康复课程的授权培训中心，您可以通过DVD、USB记忆棒/智能钥匙或安全链接提交视频。实践考试的目的是观察你带领一个“病人”进行动作练习的过程。

RM1和RM2考试、RR1和RR2考试、RM1和RR1 (RMR1)考试的练习动作录制视频时长均为1.5小时，RM1、RR1、RM2及RR2 （RMR1和RMR2）考试、RM1、RR1及RCCB1（RMR1及RCCB1）考试和完整认证考试的练习动作录制视频时长均为2小时。

• 把相机放在合适位置，以观察拍摄学员身体的侧视图，并在两端额外留出三英尺，以确保有足够的空间移动。保持视图足够接近，以清楚体现移动中的细节以及您与学员之间的互动
• 测试视频设备和声级，确保其录像和录音功能正常
• 面向相机（在学员的远侧指导，不要妨碍镜头视线）。相机调整应在测试过程中的自然休息时进行（即在姿势分析和垫上练习之间或在垫上练习和普拉提塑身机练习之间）
• 在测试期间录制不得停止。练习动作应该连续
• 严禁对视频进行编辑
• 严禁使用注释或手册
• 视频必须通过教育编程团队提供的安全网络链接提交

进行考试
更多详情请阅读本节中有关实践考试的所有信息。请遵循规定的时间限制和最低要求。在开始录制时说明您的姓名和考试名称。测试患者必须适合与您考试相关的所需全套训练法。

考试结果将通过电子邮件直接发送给您。举行考试的授权培训中心和/或参与考试的教练培训导师也将得知您的考试分数。从考试之日起四到六周后发布成绩。请注意，考试试卷不予返还，但可以根据要求审查考试分数。