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运动员和训练员都认识到普拉提等替代性表现提高训练方法的好处。本体育运动调理工作坊设计目的在于通过挑战单边运动、体重转移和躯干旋转的锻炼，来提高力量、爆发力和敏捷性，让您帮助客户提升到新的水平。本工作坊由曼丽丘® (Merrithew®) 团队创立，重点关注核心、手臂、腿、肩膀和臀部。学习在塑身机上进行的适合体育运动爱好者客户和各级运动员的训练形式。