曼丽丘网站使用的Cookie 曼丽丘已经更新了Cookie政策。我们和第三方在本网站使用Cookie来提升您的访问效率、为您提供个性化的内容、优化购物体验以及为您展示相关的广告信息。继续访问本网站代表您同意我们将Cookie保存在您的电脑或设备中。请浏览我们的Cookie政策了解更多Cookie相关信息以及如何管理Cookie设置。
药球在任何传统常规健身中都是不可或缺的器材。现在,我们学习如何使用这个简单的小器械来增加普拉提锻炼的强度和挑战性。这个由曼丽丘® (Merrithew®) 团队开发的创新课程,采用久经验证的斯多特普拉提®垫上动作,并将其与便携的药球之重量相结合,创造出独特的变化和动态组合,可为任何常规健身增加魅力。