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本工作坊由曼丽丘® (Merrithew®) 团队创立，强调将分离踏板式平衡椅™ (Split-Pedal Stability Chair™) 作为一款超级健身工具的价值，而非只是一款平凡的普拉提健身器械，它是想要达到终极健身水平的运动者的理想之选。曼丽丘® (Merrithew®) 团队为此开发了一套专门的动作，注重增强必要的力量、灵活性和耐力，以提高任何运动的运动表现。这套动作节奏较快、富有挑战性，强调安全有效的全身训练，并与传统的平衡椅锻炼完美结合。