Manual - Intermediate Reformer (Spanish)

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El manual de Intermedio de Reformer ofrece la enseñanza de los ejercicios de nivel Intermedio en Reformer. Las descripciones incluyen patrones respiratorios, esencia del movimiento y foco de trabajo, todo ello acompañado de fotografías muy detalladas. El libro comprende cerca de 200 ejercicios con sus modificaciones, diseñadas para aquellos que han completado el repertorio de nivel esencial en el Reformer.

MORE INFORMATION

93 ejercicios y 97 modificaciones; 162 páginas
las cubiertas del manual están laminan con una laminación Mylar mate para proporcionar mayor vida útil y mayor durabilidad
las páginas de texto no están revestidas para que pueda escribir en ellos
enlazado usando el vinculante reciclado Plasti-Coil, permitiendo que los manuales puedan ser abiertos planamente
impreso con tintas de base vegetal que contienen bajos niveles de VOCs (Compuestos orgánicos volátiles)
impreso en papel certificado FSC. El Forest Stewardship Council (FSC) es una organización internacional sin fines de lucro que trabaja para crear la sostenibilidad de los bosques del mundo. Para obtener más información, vaya a www.fsccanada.org